为精准掌握大学生心理健康状况，高效化解学生心理困惑，全面提升学生心理调适能力，积极营造健康向上的校园心理氛围，助力学生实现全面发展，10月15日，生物工程学院于学生事务中心举办“积极心理学校园运用”心理委员专题培训，学院全体心理委员参会。

本次培训特别邀请深圳职业技术大学心理咨询专家唐勇老师主讲。围绕大学生心理健康核心需求，唐勇老师从心理危机识别、干预技巧实操、问题应对方法三大维度，为心理委员带来专业分享。在心理危机识别环节，他结合大学生群体特征，详细列举情绪长期低落、行为突然异常、言语流露消极倾向等常见危机信号，帮助心理委员建立“早发现、早介入” 的认知体系。为强化实操能力，唐老师现场组织站立情景模拟训练，聚焦“有效倾听”“引导专业求助”两大核心技能。通过还原学业压力、人际关系矛盾等真实场景，让心理委员在实践中掌握沟通要点：既要耐心倾听同学诉求，杜绝打断或评判，又要适时引导同学通过学校心理咨询室、心理热线等专业渠道解决问题，避免因“独自应对”错失干预良机。此外，针对大学生高发的焦虑、抑郁等心理问题，唐老师结合典型案例，讲解正念冥想、合理情绪疗法等实用调节方法，打破“心理问题等同于软弱”的认知误区，引导心理委员带头树立“主动求助是积极行为”的正确观念。

作为学院心理健康工作的“桥梁纽带”，心理委员在本次培训中进一步明确职责定位。一方面，要当好同学与学校心理服务体系间的“传声筒”，及时反馈学生心理需求；另一方面，要做好校园心理氛围的“营造者”，通过宿舍谈心、班级分享等形式，搭建开放信任的交流平台，增强学生对学校心理支持体系的认同与信赖。

此次“积极心理学校园运用”专题培训，不仅为心理委员提供了专业知识与技能保障，更搭建起学院了解学生心理动态的沟通桥梁。通过为“学生骨干力量”精准赋能，学院进一步完善心理健康服务网络，为构建“预防-干预-支持”一体化校园心理生态奠定坚实基础。未来，生物工程学院学习与心理部将持续关注学生心理成长需求，创新活动形式，计划开展心理漫画展、压力管理工作坊、同伴互助小组等多样化活动，推动心理健康知识“入耳、入脑、入心”，助力每一位学生以积极心态应对学业与生活，成长为“心理有韧性、发展有潜力”的新时代青年。

（供稿：陈柯宇 审核：李军）